Belleza de la moda

Una guía de preparación de 3 meses para el futuro novio

Una guía de preparación de 3 meses para el futuro novio



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Atención a todos los novios: con solo 90 días hasta el gran día, tienes algunos artículos importantes para marcar esa lista de tareas pendientes. Y ninguno es más importante (bueno, ¡todos son igualmente importantes!) Que su guía de aseo personal. Anteriormente escribimos la lista de control de aseo definitiva para que los hombres la aborden antes de su gran día. Ahora, lo estamos desglosando mes a mes, ¡y ya casi estás en la recta final!

Es hora de poner en marcha esa rutina de cuidado de la piel y poner especial atención a tu cabello y barba en preparación para el día de tu boda. Escuchen, muchachos, porque tenemos algunos consejos de expertos sobre cómo verse y sentirse mejor con solo tres meses para el gran día y no querrán omitir esta lectura.

1. Sube la apuesta cuando se trata del cuidado de la piel

"Tres meses antes de la boda, puedes comenzar a pensar en un tópico que contenga retinol", dice Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en Mount Sinai. Novias. "El retinol es el mejor ingrediente que utilizamos para estimular el colágeno y mejorar la apariencia de líneas finas". Recomienda usarlo solo cada dos noches para evitar irritar su piel, lo cual es un efecto secundario común cuando introduce su cutis a los poderosos ingredientes. "Los efectos tardan varias semanas en comenzar", dice Zeichner, por lo que tres meses antes de la boda es un buen momento para comenzar a usarlo. "Si está buscando una opción asequible que haga el trabajo, Zeichner recomienda Neutrogena Rapid Suero reparador de arrugas con retinol ($ 18, disponible en Target).

2. Ensambla lo esencial de tu cabello y barba

Ahora no es el momento para un cambio de imagen, dice Martial Vivot, estilista de hombres con sede en la ciudad de Nueva York. Sin embargo, tiene tiempo suficiente para probar algunos estilos que podría tener en mente para el gran día, y esto incluye su barba. "En este punto, sería mejor trabajar en cualquier cambio que le gustaría hacer con su aspecto y trabajar para solidificar el aspecto final", sugiere Vivot. Si estás jugando con la idea de soltarte la barba, pruébalo ahora, de lo contrario, atiéndelo con adornos regulares y un poco de aceite para barba, también, prueba productos de estilo para ver qué funciona y qué te gusta. "Pídale a su estilista que le enseñe cómo usar todos los productos que usará", dice Vivot. "Esto es muy importante porque tendrás tiempo para practicar y ver lo que te gusta y lo que puedes lograr".

3. Considere un tratamiento de belleza en la oficina

Según el dermatólogo cosmético de la ciudad de Nueva York, Sejal Shah, fundador de SmarterSkin Dermatology, "si eres propenso a los golpes de afeitar o los vellos encarnados, ahora es un buen momento para ver al dermatólogo para discutir y comenzar los tratamientos". Ella sugiere hablar con su dermatólogo acerca de hacer una serie corta de tratamientos con láser transparente y brillante, que ayudan a mejorar la apariencia de los poros, las líneas finas y el tono y la textura de la piel. Cada tratamiento dura entre 10 y 20 minutos y no tiene tiempo de inactividad, algo que cualquier novio ocupado puede apreciar. Otro tratamiento popular entre los futuros novios tres meses antes de su gran día es el Botox. "Muchos de mis novios reciben Botox antes del gran día, y generalmente recomiendo recibir un tratamiento de tres a seis meses antes, con un retoque de dos a cuatro semanas antes, si es necesario", dice, y señala que Botox puede tomar hasta tres semanas para revelar sus resultados completos.

4. Pon tu plan de gimnasio en marcha

"Programar un programa denso de 12 semanas será la parte más importante de la preparación de tu boda", dice Julie Wandzilak, entrenadora de nivel X en Equinox en Nueva York. Novias "Programar tus entrenamientos, ejercicios cardiovasculares y el calendario personal general para continuar con los hábitos que has estado creando será crucial para evitar alcanzar una meseta o una pausa en tu programa de entrenamiento". Ella recomienda duplicar los entrenamientos de alta intensidad dos veces por semana mientras se apega a un programa de fuerza abundante con repeticiones aumentadas (con el objetivo de 10 a 12 cada vez). Esto mejorará el proceso de "asomarse", explica. "Separar la fuerza y ​​el cardio aquí será importante, por lo que todavía nos estamos enfocando en las ganancias musculares en ciertas partes del cuerpo, pero también incrementando nuestro gasto cardíaco, lo que afecta el metabolismo". Traducción: Es hora de ponerse serio en el gimnasio. Eso significa de cuatro a seis sesiones de sudor por semana, durante las próximas 12 semanas.

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