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4 ideas divertidas para una cita (¡o un día!) Para ti y tu novio

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Uno de nuestros expertos en estilo de vida favorito, Lauren Conrad, compartió Personas sobre sus noches de citas favoritas con el entonces novio (ahora esposo) William Tell y habló sobre la importancia de darse tiempo el uno para el otro. Conrad está en algo que los expertos en relaciones (y las parejas felices a largo plazo) todos saben: dejar de lado regularmente, pero el tiempo especial el uno para el otro es clave para que una relación dure.

Y en realidad no es sólo teoría, es un hecho. Un estudio del National Marriage Project concluyó que las noches de citas semanales (o días o fines de semana) fomentan matrimonios y relaciones más fuertes de cinco maneras: mejorando la comunicación, inyectando novedad, alimentando "eros" (um, ya sabes, "amor romántico"), subrayando el compromiso y simplemente brindando la oportunidad de desestresarse juntos.

Entonces, si bien sabemos que la planificación de la boda puede ser agitada, no olvide programar un tiempo de calidad con su chico. En caso de que haya tenido demasiadas noches de Netflix y vino, reunimos cuatro ideas divertidas de citas para refrescar las cosas:

Guarde el iPhone por una noche: No creerá lo refrescante que puede ser cerrar la sesión de Facebook, Instagram, Twitter y cualquier otro medio de comunicación social durante unas horas. En cambio, salga de excursión, juegue Frisbee en el parque, alquile un kayak en su lago local o organice un lindo picnic, ¡solo salga afuera! Según un estudio publicado en la Revista de Personalidad y Psicología Social, existe una correlación positiva entre una experiencia compartida de "actividades novedosas y excitantes" (que se define aquí como activa, emocionante o inusual) y la calidad de la relación. Bonificación: ¡puedes hacer un excelente ejercicio sin pasar más tiempo en un gimnasio maloliente!

Actualiza tu paladar: Cada pareja tiene sus lugares favoritos, pero hay una delgada línea entre "nuestro lugar" y una rutina. Para inyectar ese importante sentido de novedad en su relación, tome turnos para elegir nuevos restaurantes para probar. Puedes buscar listados locales, obtener recomendaciones de tus amigos o simplemente pasear por un nuevo vecindario y probar el primer lugar genial con el que tropiezas. Es una manera fácil y sabrosa de mantener las cosas divertidas e inesperadas.

Conviértete en un experto: Estudio tras estudio muestra que aprender nuevas habilidades mantiene el cerebro joven. También hace algo similar para su relación. Entonces, tomen pintura o cerámica juntos. Inscríbase en una clase de cocina tailandesa. Tome un curso de reparación de automóviles y finalmente restaure el Mustang 1965 de su futuro suegro.

Obtenga su cultura en: Ópera. Arte. Teatro. Películas. Música en vivo. La imaginación humana y las cosas increíbles que crea es lo que nos separa de los animales. Deje que despierte sus propias ideas paseando por un museo, viendo un espectáculo o uniéndose a una noche de galerías o galerías de arte. Incluso si no amas lo que ves, provocará nuevas discusiones culturales con tu futuro esposo. Después de todo, ¿cuántos jueves por la noche puedes pasar discutiendo si Olivia Pope de Scandal pertenece o no a Fitz o Jake?